Как легко навести порядок в своей жизни?

Я неоднократно писал о необходимости определения конкретной цели или целей, как о самых главных составляющих целой формулы персональной эффективности. Сейчас перехожу ко второму пункту, а именно масштабной структуризации всего, что на нас навалилось и постоянно продолжает давить сверху…

Так вот. У каждого современного молодого, и не совсем, человека есть куча дел к выполнению, много планов, а еще больше дальновидных мечтаний. Их количество постоянно растет, если сидеть на месте, ничего не сотворив, и в результате начинает сильно давить нам на голову или даже распирать ее изнутри, где все эти мысли задерживаются.

Друзья, наш мозг прекрасно справляется с креативными заданиями, призванными решать определенные проблемы, но он является абсолютно плохим местом для хранения большого количества информации.

Посмотрите, как работает компьютер. Если на диске «С» остается мало свободного места, сам комп начинает «нервничать» и постоянно предлагает избавиться хотя бы какой-то инфы, чтобы высвободить пространство для креатива и возможности оперативно действовать. Но если на диск хорошенько почистить, выбросить все лишнее и оставить основные инсталляционные рабочие программы, то наш незаменимый в повседневной деятельности друг начинает летать, как ракета.

То же и происходит в нашей голове. Куча мусора не дает адекватно посмотреть на вещи. Их количество давит и ты избирательно пытаешься что-то из того балагана то извлечь, сделать и избавиться. Хотя на самом деле большой картины это не изменит, поскольку, зачерпнув один черпак, уровень воды в ванной сильно не уменьшится.

Что же предлагают специалисты? И я конечно с ними согласен :-). Просто возьми листок бумаги или открой любой текстовый файл и выпиши туда все дела, мечты, желания, планы, тяжести и т.д. Вытащи из головы все, что тебя давит и не дает покоя. Даже то, к чему очень спокойно относишься, все равно выпишут. Под словом «все» я имею в виду абсолютно все.

Сюда входят задачи по работе, планы на отпуск, не уплаченные квитанции за газ, стрижка через два дня, обещание сводить племянницу на каток, заветная жизненная мечта, не закрыт долг, желание признаться кому-то в любви, переустановка виндовс сестре, недельное совещание в понедельник, мытья кучи посуды и т.д. Ну ты понял. Вытаскивай из головы абсолютно все дела, которые тебе надо сделать. От мельчайших, на выполнение которых пойдет минута, так и те, реализовав которые за время своей жизни ты будешь счастливым.

Выписывай! Давай.

Сделав эту работу, вы наполовину решите все свои проблемы и справитесь с накопленными делами намного эффективнее. Не верите? Попробуйте!

Как легко навести порядок в своей жизни?: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Spamcheck Enabled)